Poznaj język przeciążenia, jakim mówi Twoje ciało
Znasz ten moment, kiedy masz już za dużo i niby funkcjonujesz, ale ciało mówi: Hej, coś tu jest nie tak? Czasem robi to przez napięcie, czasem przez chęć odcięcia się, kontrolowania wszystkiego albo dogadzania innym. Tylko skąd wiedzieć, co właściwie próbuje Ci powiedzieć?
Za chwilę odpowiesz na 12 pytań o różnych codziennych sytuacjach. Przy każdym wybierz jedną odpowiedź — tę, która najbardziej pasuje do tego, co robisz albo czujesz jako pierwsze, kiedy pojawia się stres, presja lub przeciążenie.
Nie rozkminiaj tego za długo i nie szukaj idealnej odpowiedzi. Najlepiej zaufaj pierwszej reakcji — tej, która pojawia się w Twoim ciele, myślach albo zachowaniu.
Nie ma tu dobrych ani złych odpowiedzi. Nie oceniaj się i nie traktuj wyniku jak diagnozy. Pomyśl o nim raczej jak o wskazówce, która pomoże Ci lepiej zauważyć, jak Twoje ciało mówi: „To już dla mnie trochę za dużo”.
Zajmie Ci to około 5–6 minut.
Na koniec poproszę Cię o adres e-mail — to na niego wyślę Twój spersonalizowany wynik wraz z opisem Twojego głównego języka przeciążenia i pierwszym małym krokiem do regulacji.
Test ma charakter autorefleksyjny i edukacyjny. Nie jest narzędziem diagnostycznym ani nie zastępuje konsultacji psychologicznej i medycznej.
Twój wynik jest gotowy ✨
Twoje odpowiedzi są jak mapa pokazująca, w jaki sposób Twój układ nerwowy najczęściej sygnalizuje przeciążenie.
Zostaw swój adres e-mail, a wyślę Ci opis Twojego dominującego języka przeciążania.
Podpowiem Ci też mały eksperyment, który pomoże Ci lepiej usłyszeć sygnały płynące z ciała.
Twój wynik jest w drodze
Sprawdź swoją skrzynkę pocztową — wysłałam Twój spersonalizowany wynik wraz z opisem dominującego języka przeciążenia i małym krokiem do regulacji na podany adres e-mail.
Chcesz przełożyć ten wynik na konkretny następny krok?
Umów bezpłatną, 20-minutową rozmowę zapoznawczą — wspólnie sprawdzimy, czy Compassibility jest dobrym miejscem na ten moment.